Tophockeyer (oud-international), serie-ondernemer en expert op het gebied van leiderschap, performance, vitaliteit en persoonlijke ontwikkeling.

Om het leven als topsporter te combineren met ondernemerschap was het voor mij belangrijk dat mijn vitaliteit optimaal was. Zo kon ik in de sport op hoog niveau presteren, maar kon ik als ondernemer ook excelleren in de activiteiten die ik ondernam. Zelfkennis in combinatie met testen van mijn lichaam hebben bijgedragen aan het verhogen van mijn vitaliteit en aan het leven in balans. Nu is het mijn doel dit over te dragen aan anderen.

Olympisch roeier en expert op het gebied van voeding en het vergroten van menselijke prestaties door middel van data, wetenschap en holistische kennis.

Om als kleine roeier het op te nemen tegen veel grotere atleten en op het hoogste podium te kunnen presteren, was het noodzakelijk dat ik alles uit mijn lichaam haalde wat erin zat. Dat is me ook gelukt. Ik ben met nieuwsgierigheid en ambitie op zoek gegaan naar alle tools en technieken die voor mijn lichaam werkten. Daarnaast heb ik meerdere opleidingen gevolgd over DNA, voeding, leefstijl, coaching en performance. Zo heb ik topsport, wetenschap en leefstijl coaching samengevoegd om mensen te helpen de beste versie van zichzelf te worden.

Expert of het gebied van persoonlijk leiderschap, bewustzijn en emoties. Coach van CEO’s, ondernemers, managers en andere mensen uit het (bedrijfs)leven.

Al meer dan 15 jaar begeleid ik mensen op hun persoonlijke ontwikkelingsreis. Obstakels, belemmeringen, patronen, overtuigingen en andere gedachten help ik inzichtelijk te maken zodat deze getransformeerd kunnen worden. Volledig gedreven vanuit mijn hart help ik mensen hun ware ik weer te ontdekken.

“Jij hebt unieke kwaliteiten die jou jou maken. Als jij jouw ware jij nog meer kunt laten zien, dan beïnvloedt dat je omgeving positief en wordt de wereld weer een stukje mooier.”

Neurofysioloog, breinwetenschapper en expert op het gebied van slaap, preventief vitaal houden van brein, en andere cognitieve functies

Leo’s passie voor het brein begon op jonge leeftijd in een gezin van medisch brein-specialisten. Met 2 bachelors in biomedische wetenschappen werd deze fascinatie alleen maar sterker. Als afgestudeerd neurofysioloog aan de VU verdiepte hij zich in de neurowetenschappelijk onderzoek naar geheugen en cognitie. Als slaapexpert en specialist in het preventief vitaal houden en optimaal functioneren van het brein, is zijn missie om mensen te helpen een gezond en gebalanceerd brein te krijgen en te behouden. Zijn doel is om mensen te helpen hun persoonlijke optimale balans te vinden hun volledige potentieel aan te boren om die felbegeerde staat van flow te bereiken waarin ze echt kunnen groeien.

Natuurgeneeskundig specialist

Met veel plezier ondersteun ik het HU team als expert op het gebied van natuurgeneeskundige therapie. Door mijn achtergrond in de psychologie en natuurgeneeskunde heb ik brede kennis en ervaring met veel uiteenlopende klachten en uitdagingen die we als mens fysiek en emotioneel tegen kunnen komen in ons leven. Met veel liefde, tijd en aandacht bekijk ik iedere klacht en probeer ik zo volledig mogelijk te adviseren. Deze adviezen zijn vaak op het gebied van voeding, suppletie, en leefstijl. 

Ook emotioneel, mentale processen ondersteun ik. We kijken samen naar de invloed van deze processen op het verleden, heden en de toekomst. Met technieken om je patronen in kaart te brengen en de spanning die daarbij hoort te ervaren, lossen we deze oude patronen op en krijg je meer ruimte in je systeem. Zo word je bewust in je eigen lijf en ervaar je meer vrijheid in je leven.

Growth hacker en expert op het gebied van communicatie, intake en screening van deelnemers 

Mijn reis begon met een passie voor rechten en psychologie (beide bachelors afgerond), en bracht me naar de GGZ, waar ik heb geleerd over de diepgang van het menselijk welzijn. Als een toegewijde biohacker, ben ik graag bezig met het verkennen van mijn grenzen, zowel fysiek als mentaal. Bij Human Upgrade heb ik mijn thuis gevonden, waar mijn ondernemende geest en liefde voor gezondheid samenkomen. 

Hier werken we samen aan de zelfontwikkeling, gezondheid en balans van onze deelnemers. Dit wil ik graag duidelijk naar voren laten komen, en daar doe ik graag mijn best voor.

Digital marketeer, growth hacker, biohacker en social media specialist

Na het behalen van mijn Master European Studies aan de UvA, ben ik me volledig gaan focussen op marketing binnen de sport- en gezondheidssector. Sport is altijd een grote passie van me geweest; ik heb op hoog niveau geroeid en blijf altijd actief. Mede hierdoor ontwikkelde ik een sterke interesse in een gezonde voeding, leefstijl, mindset en dus: biohacking.

Bij Human Upgrade zet ik me namelijk enthousiast in om biohacking tips & tricks te presenteren via sociale media op een toegankelijke manier. Op deze manier probeer ik mijn steentje bij te dragen aan aan de fysieke en mentale gezondheid van ons allemaal. Samen werken we aan groei en ontwikkeling.